2012年06月01日
明日から二日間、大原山神社にてイベントです。
ガラクタ整理講演会と、瞑想ワークショップ。
今日は、福岡の街中で、瞑想ワークショップの内容をいろいろ考えてきました。
その後、ジムに。
「アメリカンジム」というジムです。
福岡市の千代町というところにあるジムです。
僕は東京でもジムに行ってます。
東京のジムがすごく気に入っているのですが、それはトレーニングに思いっきり集中できるところ。
トレーナーの方も知識が深く、いろんなアドバイスをくださいます。
折角やるんだから成果を出したいし、効率よくやりたい、と思っているので、僕にはぴったりです。
何より、来ている人たちが本気。
本当に筋トレに燃えている人たちが集まっています。
そういう場所は、空間のエネルギーもそういう「本気」なエネルギーになっています。
これまでの本気なトレーニングの歴史が、その空間に残っています。
それを感じながら、その後押しをしてもらいながらトレーニングができるので、他の場所ではできない集中や追い込みができます。
そして、今日行ったアメリカンジムも同じでした。
ある方から教えてもらったのですが、その方は「古いですよ」と言っていたのですが、確かに古い施設ではあるかもしれませんが、トレーニングにはぴったりでした。
広さといい、機材といい、そして来ている人の真剣さ。
出張が多いのでいろんな場所のいろんなジムを試していますが、今日久しぶりに、このジムで筋トレしたい!って思える場所に出合えました。
本気でトレーニングしてきました。
集中してやると、いい疲労が残りますし、結果も出ます。
施設のよさは古さ新しさもあるかもしれませんが、やっぱりそこに来ている人たちの本気度が大切だなぁと、今日改めて思った次第です。
アメリカンジムさん、ありがとうございましたー。
ジム再考でした
ガラクタ整理講演会と、瞑想ワークショップ。
今日は、福岡の街中で、瞑想ワークショップの内容をいろいろ考えてきました。
その後、ジムに。
「アメリカンジム」というジムです。
福岡市の千代町というところにあるジムです。
僕は東京でもジムに行ってます。
東京のジムがすごく気に入っているのですが、それはトレーニングに思いっきり集中できるところ。
トレーナーの方も知識が深く、いろんなアドバイスをくださいます。
折角やるんだから成果を出したいし、効率よくやりたい、と思っているので、僕にはぴったりです。
何より、来ている人たちが本気。
本当に筋トレに燃えている人たちが集まっています。
そういう場所は、空間のエネルギーもそういう「本気」なエネルギーになっています。
これまでの本気なトレーニングの歴史が、その空間に残っています。
それを感じながら、その後押しをしてもらいながらトレーニングができるので、他の場所ではできない集中や追い込みができます。
そして、今日行ったアメリカンジムも同じでした。
ある方から教えてもらったのですが、その方は「古いですよ」と言っていたのですが、確かに古い施設ではあるかもしれませんが、トレーニングにはぴったりでした。
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施設のよさは古さ新しさもあるかもしれませんが、やっぱりそこに来ている人たちの本気度が大切だなぁと、今日改めて思った次第です。
アメリカンジムさん、ありがとうございましたー。
ジム再考でした
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